Formation pour tous
Plusieurs types d’initiations et de perfectionnement sont proposées : VTT, BMX, vélo de route,
trottinette...
Idéale et facile à mettre en place pour votre structure (accueil périscolaire, accueil de loisirs, structures sportives, associations…). Nous fournissons tout le matériel nécessaire : vélos et casques. A vos guidons !
atelier vtt
En demi journée maniabilité en restant sur une plate forme, on apprendra à manier son vélo pour tenir en équilibre, déplacer ses roues et franchir ses premiers obstacles.
En demi journée randonnée sur une après midi on partira dans les chemins. Mais attention on ne fera pas que rouler… Des ateliers techniques seront mis en place tout au long du circuit pour apprendre à tourner en descente, franchir un tronc d’arbre ou sauter un ruisseau…
Possibilité de construire des cycles d'ateliers en fonction de vos projets pédagogiques, de 1 semaine à une année scolaire entière.
atelier bmx
Le BMX se pratique sur un bike-park ou un skate-park.
Après avoir pris le BMX en main (freinage, slalom sur les pédales puis sur les cales pieds…), on apprendra les « manuels » (équilibre sur la roue arrière avec de la vitesse), rouler en arrière…
Ensuite, en fonction de la progression au cours du cycle on apprendra à entrer et tourner dans une rampe (en montée et descente).
Pour finir, on s’enverra en l’air en apprenant à sauter sur différents modules (table, rampe…) avec les premières figures à la clef pour les meilleurs…
A travers son école de vélo, Bike Energy peut vous aider à mettre en place le Savoir Rouler à Vélo à destination des enfants de 6 à 11 ans. Contacter nous pour plus de renseignements.
descente et cross-country
Se perfectionner
Stage à la journée ou la 1/2 journée. L’idéal est d’effectuer plusieurs stages sur l’année pour progresser et apprendre de nouvelles techniques à chaque stage.
Les stages peuvent être plus à visée Descente (avec en plus de l’analyse vidéo et du travail plus spécifique) ou plus Trial en fonction de la demande.
Des stages de perfectionnement Cross-country sont proposés avec un apport sur les bases de l’entraînement en Cross-country, un travail technique important et quelques pistes pour élaborer une stratégie de course !!!
Progresser
Vous faites du VTT depuis des années et vous voulez perfectionner votre technique ? Vous cherchez un stage pour progresser et prendre encore plus de plaisir sur votre VTT. La maniabilité est la solution idéale pour découvrir de nouvelles sensations. Équilibre, freinage, trajectoire sont les bases de toutes les disciplines VTT.
Lors de ces stages vous aborderez les différentes techniques du trial : pédalé freiné, franchissement d’obstacles, déplacement, équilibre, afin de progresser, et de connaître toutes les astuces indispensables pour s’amuser encore plus.
Trottinette
Nouvelle activité pratiquée en skate-park depuis quelques années.
Idéal pour les initiations de courte durée car la prise en main est rapide. Nous pouvons vite nous amuser et essayer les 1ère figures. Les enfants appréhendent moins à se lancer sur les obstacles car l’engin est maniable et petit.
Adapté pour un public de 8 à 16 ans
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